โกจิเบอร์รี่ หรือ เก๋ากี้ โบราณใช้ในทางการแพทย์เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดการติดเชื้อ
เก๋ากี้ หรือโกจิเบอร์รี่ อุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุมากมาย เช่น วิตามิน C ไฟเบอร์ ธาตุเหล็ก วิตามิน A ซิงค์ สารต้านอนุมูลอิสระ
ประโยชน์ของโกจิเบอร์รี่
- จากงานวิจัย ผู้สูงอายุ 60 คน รับประทาน น้ำโกจิเบอร์รี่ 120 มล ทุกวันเป็นเวลา 30 วัน สามารถเพิ่มเซลล์ภูมิคุ้มกันได้ และ ผู้สูงอายุ 60 คน รับประทานอาหารเสริมโกจิเบอร์รี่ เป็นเวลา 3 เดือน สามารถเพิ่มภูมิคุ้มกันไข้หวัดใหญ่ได้
- มี zeaxanthin ช่วยบำรุงสายตา จากงานวิจัยอีกชิ้นหนึ่ง พบว่า กลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุที่รับประทานเก๋ากี้เป็นประจำติดต่อกัน 90 วัน มีสีของดวงตาที่แจ่มใสขึ้น, จุดเหลืองที่บริเวณจุดรับภาพตรงกลางของจอประสาทตา เริ่มหายไป
- โกจิเบอร์รี่ยังมี เบต้าแคโรทีน (Beta carotene ) ซึ่งเป็นสารในกลุ่มแคโรทีนอยด์อีกชนิดหนึ่งโดยพบว่าในผลโกจิเบอร์รี่มีปริมาณเบต้าแคโรทีนสูง ซึ่งสูงกว่าแครอท เบต้าแคโรทีนมีคุณสมบัติเป็นโปร วิตามินเอ คือ เป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ และจะถูกเปลี่ยนไปเป็นวิตามินเอจากเอนไซม์ที่ตับ ซึ่งวิตามินเอจัดเป็นวิตามินที่มีส่วนช่วยในการมองเห็น บำรุงสายตา
- ช่วยยับยั้งการเสื่อมสภาพของเซลล์จากควันพิษ, ควันบุหรี่ หรือสารก่อมะเร็ง